정신질환 예방 관리법

정신질환은 개인의 감정, 사고, 행동에 영향을 미쳐 일상생활에 지장을 초래하는 다양한 상태를 포함합니다. 주요 정신질환의 종류, 증상, 원인, 치료법, 그리고 예방 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 주요 정신질환의 종류와 증상: 우울증: 지속적인 슬픔, 흥미 상실, 피로감, 집중력 저하, 자살 생각 등이 나타납니다.양극성 장애(조울증): 기분이 고양되는 조증과 우울한 기분이 교대로 나타납니다.조현병: 환각, 망상, 비논리적 사고, 사회적 위축 등이 특징입니다. 불안 장애: 과도한 불안과 걱정, 공황 발작, 강박 행동 등이 포함됩니다. 강박 장애: 반복적인 강박사고와 이를 해소하기 위한 강박행동이 나타납니다.외상 후 스트레스 장애(PTSD): 심각한 외상 경험 후 재경험, 회피, 과각성 등이 지속..

2025.04.14