2025. 5. 8. 09:56ㆍ건강상식
1. 대장암이란?
대장암은 **대장(결장+직장)**의 점막에 생긴 악성 종양을 말합니다.
- 보통 **폴립(용종)**에서 시작되어 서서히 암으로 진행합니다.
- 초기에는 증상이 거의 없어 조기 발견이 매우 중요합니다.
2025.04.23 - [생활상식] - 25년 장마철 기간
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2025.04.15 - [건강상식] - 기관지 질환의 모든 것
기관지 질환의 모든 것
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2. 대장암 조기발견이 중요한 이유
- 대장암은 초기 발견 시 5년 생존율이 90% 이상입니다.
- 하지만 진행될수록 생존율이 급격히 떨어집니다.
(3기 이후 발견 시 생존율 50% 이하)
따라서 무증상이라도 정기 검진이 필수입니다.
2025.04.15 - [건강상식] - 자궁 질환과 그 특징
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2025.04.08 - [건강상식] - 단백질 보충 방법
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3. 대장암 조기발견 방법
(1) 기본 선별 검사
| 검사 | 방법 | 특징 |
| 분변잠혈검사 (FOBT) | 대변에서 혈액을 검사 | 가장 기본적이고 간편함 (국가검진) |
| 대장내시경 | 카메라로 대장을 직접 관찰 | 가장 정확, 용종 발견 시 바로 제거 가능 |
| CT 가상 대장내시경 | CT 촬영으로 대장을 영상화 | 내시경보다 간편하지만 용종 제거는 불가 |
| 유전자 검사 | 혈액이나 대변으로 유전자 변이 검사 | 고위험군 조기 발견 보조 수단 |
※ 한국에서는 만 50세 이상 성인에게 2년에 1회 무료 분변잠혈검사를 제공합니다.
(이상이 있으면 대장내시경 추가 검사 권고)
2025.04.04 - [생활상식] - 택시 호출 어플리케이션 사용법
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(2) 대장내시경 검사 권장 대상
- 만 50세 이상 성인 (남녀 모두)
- 가족 중 대장암 환자가 있는 경우
- 크론병, 궤양성 대장염 등 염증성 장질환 환자
- 용종 제거 병력이 있는 사람
- 불규칙한 배변 습관, 혈변, 원인 모를 체중 감소가 있는 경우
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4. 대장암 조기증상 체크리스트
| 체크 항목 | 주의 필요성 |
| 배변 습관 변화 (설사, 변비 반복) | 지속되면 의심 |
| 혈변 또는 검은색 변 | 출혈 가능성 |
| 복통, 복부 팽만감 | 대장 내 이상 가능성 |
| 설명 안 되는 체중 감소 | 암 진행 가능성 |
| 극심한 피로감 | 빈혈, 암성 피로 가능성 |
※ 하지만 초기에는 무증상인 경우가 많으므로 증상만 기다리면 안 됩니다!
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5. 대장암 조기검진 주기
| 구분 | 검사 주기 |
| 일반인 | 50세 이상부터 분변잠혈검사 매 2년 |
| 대장암 가족력 있는 경우 | 40세부터 대장내시경, 5년마다 반복 |
| 용종 제거 병력자 | 3~5년마다 대장내시경 |
| 고위험 유전질환자 (FAP, HNPCC) | 20~25세부터 매년 대장내시경 |
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6. 대장암 예방을 위한 생활수칙
- 채소, 과일, 섬유질 식단 적극 섭취
- 붉은 고기, 가공육 섭취 줄이기
- 적절한 운동 (주 3회 이상)
- 비만 방지
- 금연, 절주
- 정기적인 검진 받기
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요약 한줄
“대장암은 증상이 없어도 50세부터 정기검진 필수! 조기발견하면 90% 이상 완치 가능!”
생활과 법률과 건강에 관한 모든 자료가 담긴 정보성 글입니다.
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