허리디스크 증상

허리디스크, 의학적으로 ‘요추 추간판 탈출증’은 척추뼈 사이에 위치한 추간판(디스크)이 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 질환입니다. 이로 인해 허리 통증, 다리 저림 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 1. 허리디스크의 원인 퇴행성 변화: 나이가 들면서 디스크의 수분 함량이 감소하고 탄력이 떨어져 손상되기 쉬워집니다. 잘못된 자세: 장시간 앉아 있거나 구부정한 자세는 디스크에 과도한 압력을 가해 손상을 유발할 수 있습니다. 무거운 물건의 부적절한 취급: 무거운 물건을 잘못된 자세로 들어 올릴 경우 디스크에 무리가 가해질 수 있습니다. 외상: 교통사고나 낙상 등 갑작스러운 충격으로 디스크가 손상될 수 있습니다.비만: 과도한 체중은 척추에 추가적인 부담을 주어 디스크 손상의 위험을 높입니다. 20..

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