2024. 10. 26. 12:11ㆍ생활상식
핫한 놀거리 리스트 하단글로 함께하시겠습니다. 제주도 10월에는 핑크뮬리가 핫하다고 하네요. 그 외에 4월이 성수기라서 정말 좋다고 하는대요.
제주도는 뭐 이젠 단거리 여행지로 각광받고 있으며, 수많은 외국인 관광객들이 많이들 다녀가는 곳이 되기도 합니다.
그럼, 오늘도 여행하듯 스쳐 지나가는 삶, 제주 여행지 추천 리스트였습니다.
좋은시간되시고, 많이많이 들려주세요. 감사합니다.
제주도 동쪽 지역은 아름다운 자연경관과 함께 다양한 액티비티와 관광지가 있어 여행하기에 매우 좋습니다. 아래에 제주 동쪽에서 즐길 수 있는 대표적인 놀거리들을 추천드립니다.
1. 성산일출봉
• 세계 자연유산으로 지정된 성산일출봉은 제주 동쪽을 대표하는 관광지입니다. 일출 명소로도 유명하며, 정상에 올라가면 탁 트인 바다와 제주 전경을 한눈에 볼 수 있습니다.
• 등산: 성산일출봉 정상까지 약 30분 정도면 오를 수 있어 가볍게 등산을 즐기기 좋습니다.
2. 섭지코지
• 섭지코지는 해안 절경과 함께 한적하게 산책을 즐기기에 좋은 곳입니다. 특히 드라마 촬영지로 유명해 관광객들이 많이 찾는 명소입니다.
• 산책 및 사진 촬영: 푸른 바다와 등대, 언덕이 어우러져 인생 사진을 찍기 좋은 장소입니다. 서정적인 분위기 속에서 여유롭게 시간을 보낼 수 있습니다.
2024.07.16 - [건강상식] - 피를 맑게 하는 생활요법
피를 맑게 하는 생활요법
♧피를 맑게 하는 생활요법"피가 깨끗하면 건강이 보인다." "육체의 생명은 피에 있음이라" 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다.어혈과 혈액 건강학 서적의 범람과 생식·채
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2024.06.13 - [건강상식] - 혈압 낮추는 방법
혈압 낮추는 방법
① 파워워킹을 하라! 운동을 하면 심장이 산소를 보다 효과적으로 사용해 힘들이지 않고 혈액을 공급하게 된다.② 심호흡을 하라! 천천히 호흡을 하면서 명상적인 훈련
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2024.07.07 - [건강상식] - 기침에 좋은 음식
기침에 좋은 음식
1. 무알타리 무김치 좋아하세요? 무는 비타민C와 물이 많아 기침을 빨리 멈추게 하고 가래를 제거하는 효능이 있는데요. 특히 어린이가 목감기를 심하게 앓을 때는 무즙을 내어 꿀을 타서 먹이면
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생활지혜 건강
생활지혜 건강- 이것만은 피하자! - 같이 먹으면 안 되는 음식같이 먹어도 되는 것이 있듯이 같이 먹으면 안 되는 것도 있습니다.음식물과음식의성분이합쳐서충돌을일으키는경우도있는데그음
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3. 우도
• 성산항에서 배를 타고 15분 정도 가면 도착하는 작은 섬으로, 맑고 아름다운 해변이 펼쳐져 있습니다.
• 스쿠터/전기차 렌트: 우도에서는 스쿠터나 전기차를 대여해 섬을 한 바퀴 돌며 구경할 수 있습니다. 우도 땅콩 아이스크림도 꼭 맛보세요!
• 해양 스포츠: 우도에서는 카약, 스노클링, 바다 낚시 등 다양한 해양 액티비티를 즐길 수 있습니다.
2024.04.03 - [건강상식] - 감기에 좋은 음식
감기에 좋은 음식
[감기에 좋은 음식 8가지] ○ 목이 아플 때 - 대추와 생강 : 감기엔 뜨거운 성질의 음식을 먹이는 것이 좋은데, 생강이 대표적이다. 생강은 가래, 기침, 감기 예방과 치료에 효과가 있다. 또한 대추
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2024.03.20 - [건강상식] - 마그네슘의 효능
마그네슘의 효능
[마그네슘의 효능] 마그네슘은 우리 몸에 꼭 필요한 필수 미네랄입니다. 몸속의 에너지 생성을 돕고 세포의 효소반응에 관여하는 등 많은 부분에 중요한 역할을 합니다. 또한, 마그네슘은 몸의
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2024.02.23 - [건강상식] - 기관지에 좋은 음식
기관지에 좋은 음식
기침, 가래에 효능 좋은 음식 8가지! 1. 석류 - 침이나 체액의 분비를 촉진시켜주고 갈증이나 답답한 증상을 방비하는 작용을 합니다. 입안이 마르고 목안이 마른 증상이 있는 분들은 석류를 갈아
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2024.03.29 - [건강상식] - 뇌가 건강해지는 방법
뇌가 건강해지는 방법
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." [뇌가 건강해지는 10가지 방법] 1. 연결시켜 기억하라 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조
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4. 만장굴
• 만장굴은 제주도에 있는 세계적인 용암동굴로, 유네스코 세계자연유산으로 지정된 장소입니다.
• 동굴 탐험: 길이가 길고 내부 온도가 일정해서 여름철에도 시원하게 탐험할 수 있습니다. 자연의 신비로움을 느낄 수 있는 경험입니다.
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5. 비자림
• 비자나무가 울창하게 자란 숲으로, 제주에서 가장 아름다운 숲 중 하나입니다.
• 산책: 시원하고 맑은 공기를 마시며 편안한 산책을 즐길 수 있습니다. 자연 속에서 휴식을 취하고 싶은 분들에게 추천합니다.
2024.05.12 - [건강상식] - 암세포 죽이는 음식
암세포 죽이는 음식
[암세포 씨를 말리는 무서운 음식 14가지]스웨덴 캐롤린스카 연구소의 연구에 따르면 암은 유전적 요인보다 생활습관 같은 후천적 요인으로 생길 가능성이 높다고 합니다.따라서 암 예방을 위해
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2024.03.11 - [건강상식] - 체내염증과 통증 줄여주는 음식
체내염증과 통증 줄여주는 음식
체내 염증과 통증을 줄여주는 음식 만성 염증과 통증으로 생활이 괴로운 분들 있으시죠!! 약을 처방 받을 수 있지만 때론 식이요법만으로도 증상이 완화되기도 하는데요, 염증과 통증을 줄여주
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2024.02.23 - [건강상식] - 갱년기에 좋은 음식
갱년기에 좋은 음식
1. 칡 칡은 식물성 여성호르몬이 굉장히 풍부하여 에스트로겐 결핍 증상을 완화주는데 칡 속의 여성 호르몬은 인체에서 분비되는 호르몬과 흡사해 우리 몸에서 받아들이기 쉽고 필요한 양을 흡
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치아 하얗게
1. 양파 양파에는 섬유질이 많이 함유되어 있어 플라그를 제거하는데 효과적이며, 양파의 항박테리아 성분은 입안의 세균이 증식하는 것을 예방해 주기도 한다. 치아가 다양한 이유로 변색되는
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6. 해녀 체험 (세화해변)
• 제주 동쪽의 세화해변에서는 해녀 체험을 할 수 있는 프로그램이 있습니다.
• 해녀 물질 체험: 실제 해녀가 되어 물질을 배우고 해산물을 직접 채취해보는 색다른 경험을 할 수 있습니다.
2024.02.08 - [건강상식] - 위산 역류에 좋은 팁
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[위산 역류에 좋은 것 6가지] 위산 역류는 요즘 정말 흔한 질병 중 하나이다. 위식도 역류나 소화성 궤양이라고 부르기도 한다. 이 질병은 위산이 목으로 다시 올라가는 증상을 말한다. 그러면 목
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2024.06.19 - [건강상식] - 비타민D의 효능
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비타민D의 8가지 효능 한국인 40대 이상 93%가 앓고 있는 결핍증은 바로 비타민D 결핍증인데요. 비타민D 결핍이 장기화될 경우 골밀도가 줄어드는 골다공증 증상이 나타날 수 있고 골절, 근력 약
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청국장의 효능
[청국장의 기적같은 효능 14가지] 1. 소화를 촉진한다. 1g의 청국장에는 10억마리 이상의 균이 들어있는데 이는 유산균 음료의 100배에 달한다. 이 균은 위와 장에서 소화와 흡수를 돕고 변비와 설
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7. 제주 아쿠아플라넷
• 성산 근처에 위치한 대형 아쿠아리움으로, 다양한 해양 생물들을 볼 수 있습니다.
• 해양 생물 관람: 돌고래 쇼와 물속 생태계를 가까이에서 경험할 수 있어 가족 단위 방문객에게 인기가 많습니다.
2024.01.24 - [건강상식] - 면역력 높이는 방법
면역력 높이는 방법
효과적인 면역력 높이는 방법들 ◆햇볕 쬐기 하루에 20분 정도 햇볕을 쬐면 비타민D가 몸 안에 만들어지는데 면역력과 관련이 있는 체내 비타민 D는 대부분 햇볕을 받아 합성되고, 나머지는 식품
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2024.03.20 - [건강상식] - 마그네슘의 효능
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[마그네슘의 효능] 마그네슘은 우리 몸에 꼭 필요한 필수 미네랄입니다. 몸속의 에너지 생성을 돕고 세포의 효소반응에 관여하는 등 많은 부분에 중요한 역할을 합니다. 또한, 마그네슘은 몸의
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2024.02.20 - [건강상식] - 하버드대 - 뇌건강에 좋은 식품
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1. 녹색 잎채소 케일이나 시금치, 콜라드, 브로콜리 같은 녹색 잎채소에는 비타민K와 루테인, 엽산, 베타카로틴 등의 뇌 건강 영양소가 풍부하다. 연구에 따르면, 이런 채소들은 인지력 감퇴를 늦
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8. 김녕 미로공원
• 김녕 미로공원은 미로 속을 빠져나오는 재미를 느낄 수 있는 곳입니다.
• 미로 체험: 나무로 만들어진 미로를 탈출하는 활동으로 아이들과 함께 방문하면 즐겁게 시간을 보낼 수 있습니다.
이 외에도 동쪽 지역에는 다양한 오름, 해변, 체험 프로그램들이 많이 있어, 취향에 따라 선택할 수 있는 활동들이 많습니다!
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