구내염은 스트레스를 받거나 피곤하면 유독 잘나는 사람이 있습니다. 저도 구내염이 잘 나는 스타일입니다. 그래서 항상 구내염이 빨리 낫는 법을 찾아보곤 하는데요. 사람마다 낫는 양상은 다르지만, 구내염 빨리 낫는 법을 가져와봤습니다. 조금이나마, 도움이 되시고, 구내염과 멀어지시길 바랍니다. 구내염을 알고 제대로 대응하자였습니다. 그럼, 구내염과 잘 싸워 이기시길 바랍니다. 흰색 크레이터(궤양)가 생기면 크기에 따라 다르지만 작은 것 몇 개가 생겨나서 점점 커지더니 하나로 합체하는 일도 생긴다. 혀로 이리저리 비비면서 자극 할 경우 더 커져버릴 수도 있다. 수분을 섭취하지 않아 입이 말라서 구내염이 생기는 경우도 많으니 예방을 위해 꾸준히 물을 마셔두는 것이 좋고 구내염 발생 이후에도 물을 충분히 마셔야 ..

생활 속에서 알아두면 도움이 되는 법률적인 지식 몇 가지를 알려드릴게요: 1. **계약 시 주의사항**: 계약을 할 때는 내용을 정확히 이해하고, 특히 작은 글씨나 조항을 주의깊게 살펴보세요. 읽지 않은 채 서명하는 것은 피하세요. 2. **소비자 권리 보호**: 불량 제품이나 소비자 권리가 침해된 경우, 소비자 보호법에 따라 권리를 주장할 수 있습니다. 3. **임대차 계약 시 주의사항**: 주택이나 상가를 임대할 때, 임대 조건과 기간, 보증금 등을 명확히 정하고 서면으로 기록해두는 것이 좋습니다. 4. **교통법규 준수**: 교통법규를 지키는 것은 안전뿐만 아니라 법률적인 문제에서도 중요합니다. 속도 초과, 음주운전 등을 피하도록 노력하세요. 5. **인터넷 사용에 주의**: 온라인에서의 활동 시 ..

[바세린의 놀라운 용도 15가지 비밀] 바세린은 19세기 중반 미국의 로버트 치즈브로라는 화학자가 만들어낸 제품으로 치즈브로 씨는 1837년에 태어나 1933년까지 무려 96년을 건강하게 살았다고 합니다. 그 시절 나이로는 아주 오래 장수하신 것입니다. 01. 각질제거 팔꿈치나 발뒤꿈치의 각질, 갈라짐 등에 바세린은 아주 효과적입니다. 잠자기 전 샤워 후 면봉을 이용하여 팔꿈치나 발뒤꿈치 등에 골고루 발라줍니다. 증상이 심할 경우 바른 후 양말을 신고 주무시는 것도 좋습니다. 이렇게 꾸준히 일주일만 관리를 해주시면 발뒤꿈치가 갈라지는 경우라도 회복이 됩니다. 단기간에 각질제거를 하고 싶다면 소금과 바세린을 함께 사용해보세요. 입자가 굵은소금을 넣고 섞어주신 뒤, 샤워시 이를 바디스크럽으로 사용하시면 됩니..

대법원 2023. 5. 18. 선고 2022도12037 판결 스토킹범죄의처벌등에관한법률위반·정보통신망이용촉진및정보보호등에관한법률위반 판시사항 [1] 전화를 걸어 상대방의 휴대전화에 벨소리가 울리게 하거나 부재중 전화 문구 등이 표시되도록 하여 상대방에게 불안감이나 공포심을 일으키는 행위가 실제 전화통화가 이루어졌는지와 상관없이 스토킹범죄의 처벌 등에 관한 법률 제2조 제1호 (다)목에서 정한 스토킹행위에 해당하는지 여부(적극) [2] 상대방의 의사에 반하여 정당한 이유 없이 전화를 걸어 상대방과 전화통화를 하여 말을 도달하게 한 경우, 전화통화 내용이 불안감 또는 공포심을 일으키는 것이었음이 밝혀지지 않더라도 스토킹범죄의 처벌 등에 관한 법률 제2조 제1호 (다)목 스토킹행위에 해당할 수 있는지 여부(한..

스트레스를 줄이는 방법 1. 원인을 알아내라. 스트레스를 줄이는 첫 번째 관문은 우리가 스트레스를 느끼게 만드는 문제의 근원을 찾아내는 것이다. 그것이 관계인지, 직장 혹은 학교인지, 스트레스를 받는 원인이 무엇인지 생각해보자. 원인을 알게 되면, 불안과 스트레스에 대처하기가 훨씬 수월해진다. 당신의 삶에서 계속해서 스트레스를 받게 하는 양상들이 무엇인지,가장 심한 것에서부터 써 내려가 보자. 2. 불필요한 스트레스 요인을 찾아내라. 스트레스 관리에서 굉장히 중요한 부분이 바로 불필요한 스트레스 요인을 제거하는 것이다. 아마도 여러 가지 취미생활을 하고 있거나 직장에서 추가업무를 하며 평소보다 심한 스트레스에 시달리는 것인지도 모른다. 이러한 것들에 대해 인식하고, 취미든 일이든 삭감하는 작업이 필요하다..

[현대 생활의 건강 정보] 01. 하얀 치아를 원한다면 상추를 말려서 상추를 바짝 말려서 가루로 빻아서 세면대 옆에 두고 양치할 때마다 치약을 묻힌 칫솔에 살짝 찍어 양치하시면 희고 깨끗한 치아를 가질 수 있다. 누런 치아는 바나나 안쪽의 껍질로 닦아보자. 바나나 껍질에는 산 성분이 많이 들어 있다. 레몬으로 치아를 닦는 것과 마찬 가지다. 02. 살 속 깊이 파고든 발톱을 깎으려면 발톱이 살속으로 파고들어 고통스러울 때가 있다. 이런 발톱은 단단해서 제거하기도 어렵다. 이럴 땐 탈지면에 식초를 흠뻑 적셔서 발톱 위에 10분 정도 올려놓으면 발톱이 물러지면서 통증이 멎는다. 또 손톱깎이로 깎아내도 아프지 않고 잘 깎인다. 03. 손톱을 윤기나게 하려면 매니큐어를 지우고 나면 손톱이 푸석푸석하고 윤기가 없..