2025. 1. 26. 20:08ㆍ건강상식
**백내장(Cataract)**은 눈의 수정체가 혼탁해져 시야가 흐려지는 질환으로, 주로 노화로 인해 발생하지만 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 백내장은 초기에는 불편함을 초래하지만, 진행되면 시력 저하로 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다.
백내장의 원인
1. 노화:
• 가장 흔한 원인으로, 나이가 들면서 수정체가 점차 뿌옇게 변합니다.
2. 외상:
• 눈에 직접적인 손상을 입었거나, 수술 후에 발생할 수 있습니다.
3. 질환:
• 당뇨병, 고혈압 등 만성질환이 백내장을 촉진할 수 있습니다.
4. 약물:
• 스테로이드의 장기 사용은 백내장의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
5. 유전:
• 선천적으로 발생하는 경우도 있으며, 어린이에게도 나타날 수 있습니다.
6. 환경:
• 자외선에 장기간 노출되거나 흡연, 음주 등이 영향을 미칠 수 있습니다.
신경 강화제
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트립닷컴 혜택
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주요 증상
1. 시야 흐림:
• 시야가 안개가 낀 것처럼 뿌옇게 보입니다.
2. 빛 번짐:
• 빛이 산란되어 눈부심이 심해지고 야간 운전이 어려워질 수 있습니다.
3. 색감 변화:
• 색깔이 흐릿하거나 탁하게 보일 수 있습니다.
4. 시력 저하:
• 안경이나 렌즈로도 교정이 어려운 시력 저하가 나타날 수 있습니다.
5. 복시(겹쳐 보임):
• 한쪽 눈으로 봐도 사물이 겹쳐 보이는 경우가 있습니다.
고단백질 음식
고단백질 음식은 근육 형성, 체중 관리, 체력 유지 등 다양한 건강 목표에 유익합니다. 다음은 고단백질 음식을 추천드립니다: 1. 동물성 단백질 • 계란: 완전 단백질로 아미노산이 풍부하며 간
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진단
1. 안과 검사:
• 시력 검사 및 굴절검사를 통해 초기 증상을 확인합니다.
2. 현미경 검사(세극등 검사):
• 눈의 구조를 확대해서 수정체의 혼탁 여부를 확인합니다.
3. 망막 검사:
• 백내장이 진행되었는지, 또는 다른 질환이 있는지를 확인합니다.
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치료
1. 초기 치료:
• 백내장이 경미할 경우 증상 완화를 위해 안경이나 돋보기를 사용합니다.
• 자외선 차단을 위해 선글라스를 착용하거나 밝은 조명 아래서 활동합니다.
2. 수술적 치료:
• 백내장이 진행되어 시력이 심각하게 저하되면 수술이 필요합니다.
• 인공수정체 삽입술: 혼탁해진 수정체를 제거하고, 투명한 인공수정체(IOL)로 교체합니다.
• 수술은 안전하며, 회복 속도가 빠르고 대부분의 환자에서 시력이 개선됩니다.
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예방 및 관리
1. 생활습관 개선:
• 자외선 차단 선글라스 착용, 균형 잡힌 식사, 금연, 적정 체중 유지.
2. 정기적인 안과 검사:
• 40대 이후에는 주기적으로 눈 검사를 받는 것이 중요합니다.
3. 만성질환 관리:
• 당뇨병, 고혈압 등의 관리로 백내장의 진행을 늦출 수 있습니다.
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백내장과 노안의 차이
• 백내장: 수정체의 혼탁으로 인해 발생하며, 수술로 치료 가능.
• 노안: 나이가 들면서 수정체의 탄력이 감소하여 가까운 물체가 잘 보이지 않게 되는 자연스러운 변화로, 돋보기나 다초점 렌즈로 교정.
채식주의자
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